豚汁

豚汁
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    おいしそう!

材料は同じでもレシピや味の工夫で飽きないようにしています。 甘酢漬けなど日持ちするものは大目に作り 冷凍できるものは冷凍保存し 1回の食事で品目多く食べるようにしていこうと思っています。 ・たまねぎと人参の甘酢漬け ・大根の葉のふりかけ(醤油・みりん・すりごま) ・温野菜(ブロッコリー・パプリカ・人参) ・玄米(雑穀入り) ・豚汁(豚肉・人参・じゃがいも・えのき・白菜) powe......

tonさん

tonさん

幸せは食べることから... 食を大事に丁寧に生きていけたらいいと考えています。