節約レシピ*豆腐つくね

節約レシピ*豆腐つくね
  1. おいしそう!

今夜は (今夜も!) 我が家はヘルシーのよるごはん♩ 久しぶりに豆腐のつくね 作ってみました 豆腐つくね 木綿豆腐1丁(水切りしてね) 鶏ミンチ80g 玉ねぎ1/2コ(微塵切り) 大葉5枚(微塵切り) 枝豆30g ↑ これに 片栗粉大さじ2 塩コショウ少々 酒・しょうゆ大さじ1 を混ぜ混ぜ コネコネ。。。 フライパンで両面焼いたら ↑ しょうゆ・酒・みりん・砂糖 各大さじ2を入れ とろみがつく......

riiさん

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娘への毎日のごはんのアルバム* 娘と二人で体型維持の為に!! ヘルシーレシピ 野菜たっぷりレシピ カロリーを節約レシピ デコごはん キャラ弁など 載せていきます