レシピブログ
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高カロリーになりがちな オムライス・・・ でも食べたい! うちの娘っちも プチダイエット中* さぁて rii料理人の腕の見せ所ですね⋅◡⋅ とことんヘルシーなオムライスを 作ってみました* 野菜もたくさん食べれますよ 『 野菜大量*ヘルシーリラックマオムライス 』 材料 玉ねぎ ・・・ 1個 キャベツ ・・・ 葉2枚 白ごはん・・・ お茶碗半分 ☆卵・・・ 1個 ☆牛乳・・・ 大さじ2 ☆塩......
卵1個で大量生産できる...
ホットケーキミックスで...
豆腐と卵の小松菜かにか...
つるんとゆで卵
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