鶏胸肉1枚と高野豆腐でBIGチキンカツ* レシピあり

鶏胸肉1枚と高野豆腐でBIGチキンカツ*
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    おいしそう!

久しぶりのrii*Recipe! 『鶏胸肉1枚と高野豆腐の BIGチキンカツ』 材料  (BIGチキンカツ10個分) 鶏胸肉・・・ 1枚 高野豆腐・・・ 2枚 大葉・・・ 20枚 塩コショウ・・・ 少々 小麦粉・・・ 適量 ■ 衣 ★小麦粉・・・ 2/3CUP ★水・・・ 2/3CUP弱 パン粉・・・ 適量 揚げ油・・・ 適量 作り方 1高野豆腐を ひたひた の水で戻します。 2鶏胸肉を細ーく......

riiさん

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娘への毎日のごはんのアルバム* 娘と二人で体型維持の為に!! ヘルシーレシピ 野菜たっぷりレシピ カロリーを節約レシピ デコごはん キャラ弁など 載せていきます