鶏むね肉でヘルシー節約！アスパラつくねレシピあり

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おいしそう！

こんにちはこのblogを見て頂いてありがとうございます大学生の娘がいるママです職業は料理人をしています／アスパラつくね＼鶏むね肉とは家計のお助け食材ヘルシーだし、安いし、色んな料理に使えるしスーパーに行くと必ずカゴに入れちゃいます小腹が空いた時用にサラダチキンにしたりも↓ 『万能ビニール袋「アイラップ」を使ってダイエット！しっとりサラダチキンを作り......