【まとめ】マキッチン♪雑穀レシピレシピあり

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おいしそう！

雑穀を「ごはんに混ぜて炊く」だけではない調理法でアレンジもしている柴田真希です。今月もたくさんのレシピを紹介してきましたーみなさんの料理作りに少しでも貢献できたら幸いです♪ レシピのカテゴリーのうち、雑穀を使用しているもののみを集めて一覧にしました（２０１０．９．３０現在）雑穀のレシピを知りたいなー♪という人は下をクリックしてくださいね！！【レシピ】和主食 ● 元......

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: 柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表