カラダぽかぽかレシピ 『白菜のクリーム煮（ひえ）』 レシピあり

カラダぽかぽかレシピ 『白菜のクリーム煮（ひえ）』
  1. おいしそう！

まずは、 前回の日記の回答 をお答します 柴田真希です。 ランチをご一緒した平田恵子さんとは、 ショクライフNavi さんで一緒にコラム掲載をさせていただいているんです。 まずは 『レシピ』の関連記事なのでコチラをクリック♪ さぁ、今月も雑穀コラムがアップされました。 今回は 雑穀をおかずで利用するにはどうしたら良いの？ という事について、掲載しております。 そして、これからの季節に嬉し......

柴田真希さん

柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表