夏バテ予防に！！『夏野菜の雑穀カレー』 レシピあり

夏バテ予防に！！『夏野菜の雑穀カレー』
  1. おいしそう！

暑さには耐えられるみたい・・・ 柴田真希です。 昨日の猛暑、クーラーなしでパソコンと格闘していましたが、平気でした。 外だったらツラいと思うのですが、室内で風通しが良いからでしょうか・・・ エコ♪ まずは 『レシピ』の関連記事なのでコチラをクリック♪ ・・・という事で普通の人は夏バテしちゃうと思うので 夏バテと言えば・・・ カレー！ のレシピです。 【夏野菜の雑穀カレー】 ≪材料　４人分......

柴田真希さん

柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表