雑穀でカスタードクリーム?『バナナのカスタードパイ』 レシピあり

雑穀でカスタードクリーム?『バナナのカスタードパイ』
  1. おいしそう!

スイーツ食べなそう と言われる柴田真希です。 食の知識がない時は 「炭水化物(糖質)はスイーツから摂ります!」 という位、 昔は スイーツ好きでした(反省) 今は、適度に好きです! スイーツよりも 雑穀ごはんの虜 です。 まずは 『スイーツ』関連記事なのでこちらをクリック♪ お料理ができると、健康・キレイの近道! という事で 今日は、レシピのご紹介!! 今回は、雑穀をカスタードクリームに仕立......

柴田真希さん

柴田真希さん

\今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!/ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ&漬けるだけ! おうちで簡単ミールキット」(学研プラス)、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」(世界文化社)など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表