下ごしらえして漬けるだけ！焼くだけ！ほったらかしレシピ

下ごしらえして漬けるだけ！焼くだけ！ほったらかしレシピ
  1. おいしそう！

基本 ずぼらで面倒くさがりですが、美味しいもの食べるの大好きなしばたです。 １年で１０００食位しか食べられないんだから、せっかくなら美味しいもの食べたい・・・！ でも、毎回凝ったもの作ってられない・・・！ 結局欲張りなんです そんな方におすすめの本をご紹介します＾＾  ご案内  監修サプリメント スルスル天使 オンラインショップ   スルスル天使 のブログ 日比野佐和子先生との対談ページ 【日......

柴田真希さん

柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表