【OZ magagine PLUS】おいしい美活生活きゃべつレシピ掲載

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おいしそう！

この春はきゃべつにハマりましたしばたです。今も旬でたくさん新鮮な野菜が売られていますね・・・今回掲載になった雑誌のお気に入りの１枚です。毎日のように握っているおむすび。（手前にはひっそりときゅうりの梅肉和えです）きゃべつレシピ掲載中コチラから❤ 柴田真希のシアワセごはんレシピ動画一覧はコチラから❤ 毎日の「ふつう」を整えるがコンセプトの OZ magagine P......

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: 柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表