べちゃっとしないオムライスの作り方

べちゃっとしないオムライスの作り方
  1. おいしそう！

子供も大人も大好きなメニュー・・・オムライス。     でも、 ごはんを炊いて、さらに炒めて、たまごも作って・・・ ちょっと手間がかかる上に、チキンライス（ケチャップライス） がうまく作れない なんて事もありますよね。             しあわせごはんレシピ 更新中  管理栄養士 柴田真希のシアワセ♪MaKitchen Nadiaサイトは コチラ から  柴田真希のシアワセごはんレ......

柴田真希さん

柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表