毎日のごはん作り…わたしでもツライ!って思っちゃう時、あります。 え?ほんと?って思いましたか? あります、あります!人間だもの。 ホワイトデーや歓送迎会シーズンのプチギフトに 悩んでいる男性必見!女性が喜ぶホワイトデーのプレゼント この日だって、実は炒め物は試作の残り(笑)要するに、お惣菜買ってきたのといっしょです! 副菜だって、余りものをそれなりに......
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\今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!/
■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開
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■「切るだけ&漬けるだけ! おうちで簡単ミールキット」(学研プラス)、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」(世界文化社)など著書多数
■管理栄養士、(株)エミッシュ代表