松田さん家の忙しい平日を乗り切るコツをのぞいてみよう！

松田さん家の忙しい平日を乗り切るコツをのぞいてみよう！
  1. おいしそう！

昨日のブログで、１０分で月～木までの「下味調理（下味冷凍）」を仕込んでおいたとお伝えしました。 でもそれって、真希さんだからでしょ。って思った方もいらっしゃると思います。 松田さん家の忙しい平日を乗り切るコツをのぞいてみましょう！ はじめましての方へ 管理栄養士の柴田真希です。 （自己紹介）子育てママに嬉しい「楽ウマ」＆「かんたん栄養バランス」の料理術栄養士・管理栄養士・フードコーデ......

柴田真希さん

柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表