フライパンひとつで作るスパニッシュオムレツ……失敗しないコツは? レシピあり

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おいしそう！

※おしらせ※毎週日曜日 22:30～開催とお伝えしていたclubhouseですが今週はお休みとさせていただきます。次週28日（日）にお会いしましょう。＝＝＝＝＝＝＝お家パーティで出すお料理で多いもののひとつが、フライパンひとつでできる野菜をたっぷり入れたオムレツ。冷めてもおいしいから事前に作っておけるし適度にボリュームがあるので、すきすぎたお腹も満たせるし。実は、これを撮ったのは1年以上前......

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: 柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表