食材ごとの栄養価のランキング……図表を簡単に作るには? レシピあり

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おいしそう！

栄養士のコラムって・エネルギー（カロリー）が低いもの・鉄分が豊富に含まれるもの・1回の使用量あたりでの栄養価の比較などを図表にまとめることがありますよね。どうやって作ると簡単でしょうか……? はじめましての方へ管理栄養士・料理家の柴田真希です。（自己紹介はこちらから）【エミッシュ採用情報】例えば、こういう栄養価ごとにエネルギー値をわかりやすくマーキングしたり並び変えたり…......

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: 柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表