＼2品で楽ちん! / 春休みランチにぴったり! 平日1週間昼ごはん献立レシピあり

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おいしそう！

毎週、晩ごはんの1週間献立をご紹介してきましたが春休みがスタートしお昼ごはんの1週間献立リクエストをいただきました!わが家のランチは【主食+主菜】＋【副菜】or【汁物】の2品献立。夜ごはんはほぼ毎日ごはんですがランチは麺類もたくさん出てきます。そこで今週は春食材も取り入れたランチメニューをご紹介します。 ※はじめましての方へ※管理栄養士・料理家の柴田真希です。（自己紹介はこちらから）【I......

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: 柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表