＼子ども大好きメニュー! / 新生活気分がアガる 1週間献立レシピあり

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おいしそう！

4月もスタート! 新年度はお子さんも気持ちがそわそわしがちですよね。そこで、お家ではリラックスできるよう子ども大好きなメニューの1週間献立です。ママも作るの大変だから作りおきできるもの入れています。今年度も、無駄を省いて効率よく毎日の食事作りができる情報をお届けします！ ※はじめましての方へ※管理栄養士・料理家の柴田真希です。（自己紹介はこちらから）【Instagram】真希さんちの......

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: 柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表