お母さんは「ひとりぼっち」

お母さんは「ひとりぼっち」
  1. おいしそう！

「一般的には」お父さんは飲み会に行っても何もしわ寄せないけどお母さんが飲み会行く時には事前準備が欠かせない。 「仕事」が終わらなくて明日にまわすことはできても「今晩のごはん」は明日にまわすことができない。 育児も家事も待ったなし。仕事も疎かになると評価が下がる。保育園で不足があれば注意されるのはママ。 気持ちに余裕がある時はいいけれど子どもの発熱とか、仕事の〆切が重なるとか何かひとつでも崩れると......

柴田真希さん

柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表