＼1年元気に過ごせますように! ／おせち料理まとめレシピあり

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おいしそう！

おせち料理は全部作ると大変だけど1品だけも作ると満足感が出るものですハードルが高そうに見えて実は簡単なものばかりどれかひとつでも試してみませんか？ ※はじめましての方へ※管理栄養士・料理家の柴田真希です。（自己紹介はこちらから）【Instagram】真希さんちの晩ごはん｜かんたんレシピ・献立帳【今日のメニュー】　【1】伊達巻き　【2】松風焼き　【3】黒豆煮　【4】田作り（ごま......

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: 柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表