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ハムカップのコーンとグリーンピースキッシュと 鶏肉ケチャマヨカレー炒めのお弁当。 鶏肉ケチャマヨカレー炒め は こちら 鶏肉肩肉を炒めて→ ケチャップ、マヨネーズ、カレー粉、粉チーズを絡める簡単メニューです これを前日に作り置きしておいて、朝はアルミホイルに包んで キッシュと一緒にトースターで再加熱しています。 朝作ってもいいんですけどね 最近なるべく朝の作業を少なくしたくって…。 また「 ハムカ......
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