低糖質！ツナとコーンの粉なしお好み焼き(動画レシピ) レシピあり 動画あり

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   おいしそう！

小麦粉なし米粉なしで作る低糖質なお好み焼き。 豚肉の代わりにツナとコーンを加えた洋風お好み焼きです。 お子さんとのクッキングや休校中のブランチなどにどうぞ。     オーロラソースをかけてますがお好み焼きソースなどでもOK      動画レシピ   ブログ内容を声で説明！5分の動画です www.youtube.com        動画レシピ ......

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