鶏もも肉の南瓜シチュー(動画レシピ)/Chicken and Pumpkin stew. レシピあり 動画あり

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   おいしそう！

飴色玉ねぎ と 南瓜 の甘味で優しい味 鶏もも肉 のお出汁で頂く、市販の ブイヨンやルー不使用 のシチューです。    鶏肉を炒めず煮込むので柔らか     動画レシピ   ブログ内容を声で説明！6分の動画です youtu.be  TikTok   動画レシピ こちらもどうぞ 材料(2人分) ......

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