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秋刀魚で作 ペペロンチーノ 。低糖質版。 塩した秋刀魚に アーモンドパウダー をまぶしニンニク、鷹の爪とともに焼きます。 2015-10-21/リライト2020-10-04 ナッツ衣で低糖質! ただ、べたっとしてしまうので 低糖質版はどうしても味が落ちます 。 糖質量が気にならない方は 薄力粉or米粉を使用してください。 こちらもどうぞ 〈材料〉2人分 作り......
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