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スーパーフードの チアシード を加えた混ぜるだけで作る「 非加熱ジャム 」です 非加熱なので 日持ちはしません が、 出来立てフレッシュ な 酵素が生きた 元気な味が楽しめますよ 今回はいちごを使っていますがお好きな果物でどうぞ 動画レシピ チャンネル登録、高評価していただけると嬉しいです 7分の動画です スーパーフード【チアシード】いちごとチアシードの......
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