【無水シチュー】鶏もも肉の南瓜シチュー(動画レシピ)/Pumpkin stew with chicken. レシピあり

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おいしそう！

staub 鍋で無水調理。玉ねぎと南瓜の水分で煮込む無水シチューです。鶏もも肉の旨味で市販のブイヨン要らず｡ルー不使用の低糖質シチューです。 2020-10-19公開/リライト2021-11-21 動画レシピブログ内容を声で説明！6分の動画です水もルウも使わない【無水かぼちゃシチュー】鶏もも肉の南瓜シチュー/Pumpkin stew with chicken./s......