047日目-2　九倍粥6さじ＋ささみ2さじ＋かぼちゃ2さじ＋ブロッコリー2さじ＋鶏ガラスープ＋オリゴ糖2さじ、オリゴ糖2さじレシピあり

人数：1人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

昼ご飯はまだもうちょっと少なめです。乳腺炎はほぼ治りましたが、今日は少なめで……。さて、今日はかぼちゃとブロッコリーの三色そぼろ丼。またか。いいんです、三色そぼろ丼はいくらでもバリエーションができるってもんですよ。混ぜ込んだ方が楽なんですが（洗い物も少ないし）、単純にこちらのテンションの問題です。美味しそうに見えると、ちょっと元気になります。食べてもらえるかどうかは別問題ですが。鶏ガラ......