063日目-2 七倍粥13さじ+鶏胸肉2さじ+一番だし+醤油+とうもろこし2さじ+じゃがいも2さじ+かぼちゃ2さじ+マルツエキス9g、マルツエキス9g レシピあり

063日目-2 七倍粥13さじ+鶏胸肉2さじ+一番だし+醤油+とうもろこし2さじ+じゃがいも2さじ+かぼちゃ2さじ+マルツエキス9g、マルツエキス9g
  1. おいしそう!

朝が少なかったので、昼は少し多め……かな? 鶏そぼろあん掛け粥と、コーンサラダ、かぼちゃのマルツエキス仕立て。 鶏そぼろあん掛け粥 <材料> 冷凍粥 冷凍鶏肉(胸肉) 冷凍一番だし 水溶き片栗粉 醤油......