079日目-2 七倍粥85g+鶏胸肉10g+かぼちゃ10g+大根10g+にんじん10g+一番だし+塩+りんご15g+マルツエキス9g、マルツエキス9g レシピあり

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おいしそう！

昼は、七倍粥とかぼちゃと鶏の根菜煮付け、すりりんごとマルツエキス。かぼちゃと鶏の根菜煮付け <材料> 冷凍鶏肉（胸肉）冷凍かぼちゃ冷凍大根冷凍にんじん冷凍一番だし塩 <作り方> 冷凍材料全て容器に入れて、レンジで加熱。塩で味を整える。なんか昨日似たようなメニューだったような……いかんな、疲れている。鶏胸肉がいい味出してるので、塩はいらないかなと思いましたが、朝のベビーフードで舌が......