124日目-1 三倍粥80g+鶏団子15g+トマトソース20g+ほうれん草10g+わかめ+バナナ10g レシピあり

0

おいしそう！

朝は手抜きで。三倍粥と、トマトチキンボール、ホットバナナ。トマトチキンボール <材料> 冷凍鶏団子冷凍トマトソース冷凍ほうれん草塩 <作り方> 冷凍材料全て容器に入れ、レンジで加熱。塩で味を調える。考えたら、そろそろトマトソースにも予め塩で味をつけていてもいいかなーと思います。……あ、でも、他の材料に味がついてることもあるか。やっぱり、味は食べる直前に調えることにしましょう。で、も......