127日目-1 三倍粥80g+鮭15g+野菜ペースト20g+とうもろこし10g+一番だし+りんご10g レシピあり

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おいしそう！

朝は手抜き。手抜きと言えば野菜ペースト。野菜ペーストを美味しそうに見せるなら……三色丼。というわけで、鮭の三色丼とすりりんご。鮭の三色丼 <材料> 冷凍粥冷凍鮭冷凍裏ごしコーン（ベビーフード）冷凍野菜ペースト冷凍一番だし塩 <作り方> 冷凍材料をそれぞれ容器に入れて、レンジで加熱。一番だしで具を適度な硬さにし、塩で味を調える。粥の上に具を盛り付ける。夜中に起きてからなかなか寝付......