139日目-3　三倍粥90g+鶏レバーペースト20g+かぼちゃ10g+じゃがいも10g+小松菜10g+りんご10g レシピあり

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おいしそう！

買い物に行ったら、かなり新しそうな色味のよい鶏レバーが出ていたので、意を決して鶏レバーを調理することに。牛乳が使えないので（アレルギーの可能性があるので）、流水でしつこく血抜きをして、半分はねぎの青い部分としょうがの皮を入れて煮ました。残り半分はたまねぎとにんにくと酒（とローリエ）で炒め、フードプロセッサーでペーストに。それぞれ冷凍しました。正直、美味しいです！特に鶏レバーペーストは絶品......