240日目-1 ご飯80g+海苔+鶏レバー5g+高野豆腐3g+大根10g+里芋10g+ごぼうとにんじんの煮物5g+いんげん5g+果物ピュレ20g レシピあり

0

おいしそう！

野菜ばかりでタンパク質が足りないなあ……高野豆腐でも使うかな。でも、ぼそぼそになるから難しいんだよなあ（私が料理しなれていないだけ）。とろみをつけた中に混ぜ込んだら、あまり違和感無く食べてくれるかも？と思い、粉の高野豆腐、トーフミール使用してみることに。朝はおにぎり、高野豆腐入り和風あんかけ丼、果物ピュレ。丼とおにぎりがあるのは、手づかみしたがった時対策用です。半分おにぎり、半分丼。高野......