七草粥

七草粥
  1. おいしそう!

1月7日は、一年の無病息災を願い、七草粥を食べる日です^^ 今年も元気で過ごせますように…☆ 七草の効能は、 ・せり……消化を助け黄疸をなくす ・なずな……視力、五臓に効果 ・ごきょう……吐き気、痰、解熱に効果 ・はこべら……歯ぐき、排尿に良い ・ほとめのざ……歯痛に効く ・すずな……消化促進、しもやけ、そばかす ・すずしろ……胃健、咳き止め、神経痛 毎年、土鍋で作っていたんですが、今年は楽して炊......

mayさん

mayさん

都内で彼とにゃんことのんびり暮らしています。美容関係のお仕事をしているので、レシピと共に食材の美容効果なども紹介しています。 簡単×美味しい×体の中からキレイになれるレシピです♪