乳酸菌たっぷり！　白菜とりんごの水キムチレシピあり

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おいしそう！

人生初のファスティングをしてから１ヶ月が経ちました。（ファスティングについては以前のブログを）ファスティング後の食事はとても大切だと教わりました。デトックスされた体には、特にいいものを入れたいですー♪ キーワードは「食のリセット」これまでの悪しき食習慣を正すきっかけにもなります。食事には気を使っているはずの私も食に対する意識に変化がありました。体質的に食べ......