2023年　夏の料理教室　ドリンクやデザートも手作りで

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おいしそう！

夏の料理教室について教室のウエルカムドリンクは「なつめ茶」でした。棗をただただコトコト煮込んだだけのお茶ですが、ほんのりコクがある甘さ。とても美味しいと喜んでいただきました。煮出した棗も甘みが含まれて、ジューシーで美味しいです。棗はミネラル豊富ですが、特に鉄分が豊富なことで女性に不足がちなミネラルを補給できます。抗酸化にぴったりの食材ですね。是非是非ご家庭で......