栗拾いに行った時の写真です・歩くのに気をつけないと、栗を踏んでしまいそうになるほどたく...

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おいしそう！

この投稿をInstagramで見る栗拾いに行った時の写真です・歩くのに気をつけないと、栗を踏んでしまいそうになるほどたくさんの栗がありました。・・栗ご飯に、甘露煮、渋皮煮など…色んなアレンジができ、美味しい秋の味覚ですね。・栗の嬉しい栄養についてご紹介します♡ ・【栗の主な栄養成分】・良質なたんぱく質を含み、エネルギー代謝を高めるビタミ......