体が痛いΣ(ノд<)

体が痛いΣ(ノд<)
  1. おいしそう！

昨夜の晩御飯です 簡単にチャーハンっ にんにく・ベーコン・ニンジン・玉ねぎ・大根葉のふりかけ…など、冷蔵庫の半端野菜を沢山合わせたチャーハンです スープは、玉ねぎ・キャベツ・椎茸・卵の和風味 品数少なくても、ちゃんと栄養あるもを 日曜日の晩御飯は簡単に済ませました 晩御飯は簡単に済ませたけど～。。。 簡単に済ませるはずが、痛い想いをしてるのがダイエットプログラム(笑)っ 最近｢TABATAプロ......