レシピブログ
今日も 料理研究家 五十嵐夫妻 のブログを見にきていただきありがとうございます^^ 紫外線対策、できていますか? 紫外線はシミやシワ、ほくろを増やすなど、美肌の大敵です! 陸上部だった私は、紫外線対策に顔が真っ白になるくらい、こまめに日焼け止めを塗っていましたが、それでもシミはできています・・・。 シミをいま以上に増やさないためにも、日焼け止めや日傘などの外側からのケアと食事での内側のケアを......
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