けさごはん。

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おいしそう！

今朝ごはんは、簡単和食ごはん♪手作りフレッシュ☆ジュース（スムージー）はビタミンＣたっぷり♥人参（小1本）＋りんご（1/2本）＋オレンジ（1個）＋はちみつ（小さじ１）＋冷水（３００ｃｃ）をミキシングした後に、レモンの搾り汁を加えて完成です。この割合、飲みやすいのでオススメです♪だしまき卵焼きはちみつ漬け梅干し・大根の柚子風味漬け・にんにく黒酢漬け吉十六漬け（きゅうり・大根）・ひじきふりかけ・吉十六......