イカとさやえんどう炒めレシピあり

本日の弁当：イカとさやえんどう炒めそら豆のオイル漬け　→浅漬け・パプリカ赤／黄・ピーマンゆで玉子大葉梅しらすご飯【イカとさやえんどう炒め】１）冷凍イカ（甲イカ）は袋に入れたまま流水解凍し、表面を飾り切りしてからさやえんどうと同じくらいの幅にカットする。......

サラリーマンの手作り弁当日記＆レシピ！

よっちゃんさん