超簡単♡えのきとしめじでヘルシー作り置き♡ レシピあり

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おいしそう！

最近はすぐに体重増えるくせになかなか減らない.. 食事の時にもりもり食べられるヘルシー副菜を用意しておかなくてはな。ヘルシー代表きのこ達です【材料】しめじ１株えのき１株酒大さじ１麺つゆ小さじ１胡椒少々【作り方】 ①しめじとえのきを食べやすい様にほぐして酒とフライパンで炒める。 ②水分が少し出てくたっとなったら麺つゆと胡椒を加えて出来上がり！歯ごたえも......