タコのバジルマリネレシピあり

低カロリーで低塩分♡フィトケミカルな野菜とタコはタンパク質やコラーゲンも多いし♡簡単マリネ！■材料たこ 150ｇ玉ねぎ 1/2個パプリカ 1/4個ミニトマト 2～4個バジルの葉 ......

どんなに簡単でも「体に良い料理を食べて欲しい！」そんな感じで毎日せっせとご飯作り。簡単～ひと手間。自分のライフスタイルに合わせて考えたレシピをUPしてます。農家育ちの野菜の知識、ダイエットがきっかけでダイエットインストラクターの資格取得。こんな感じの私のごはん。

apomomokoさん