スタミナ＆ヘルシーひじき入りつくね♡(お弁当、おつまみ、ダイエットに！) レシピあり

栄養たっぷりでスタミナ＆ヘルシーなつくね♡硬さがネックの鶏胸肉を山芋でふんわりとカバー♡栄養たっぷり繊維たっぷりのひじき山芋で柔らかさとスタミナ鶏胸肉でヘルシーにタンパク質ダイエットや冷めても柔らかなのでお弁当にも◎！もちろんおかず、おつまみにもね～♪■......

どんなに簡単でも「体に良い料理を食べて欲しい！」そんな感じで毎日せっせとご飯作り。簡単～ひと手間。自分のライフスタイルに合わせて考えたレシピをUPしてます。農家育ちの野菜の知識、ダイエットがきっかけでダイエットインストラクターの資格取得。こんな感じの私のごはん。

apomomokoさん