簡単、即席おつまみに『長芋のゆかり和え』レシピあり

こんな簡単なのに箸が～っ！ひとりでボリボリ食べてしまう(笑)もう一品、お急ぎおつまみに♪ネバネバのムチンは粘膜保護してくれるので、乾燥、風邪、花粉からなどにいいんです♡■材料長芋 1本ゆかり小さじ1強■作り方１、長芋を皮を剥き、一口サイズに切る２、ジ......

どんなに簡単でも「体に良い料理を食べて欲しい！」そんな感じで毎日せっせとご飯作り。簡単～ひと手間。自分のライフスタイルに合わせて考えたレシピをUPしてます。農家育ちの野菜の知識、ダイエットがきっかけでダイエットインストラクターの資格取得。こんな感じの私のごはん。

apomomokoさん