スープで牛乳を飲みやすく簡単に！『キャベツとキノコのミルクスープ』レシピあり

ドリンクとして牛乳が苦手って人にはおすすめ！まさに私がそうなんです(´Д⊂)そのまま飲むとか、グラノーラにかけてとかだと進まない～だけど、シチューとかスープだとゴクゴクなんです～♪旨味と繊維が多く、なるべくカロリーを抑えた食材で♪冬にほっこりミルクスープで......

どんなに簡単でも「体に良い料理を食べて欲しい！」そんな感じで毎日せっせとご飯作り。簡単～ひと手間。自分のライフスタイルに合わせて考えたレシピをUPしてます。農家育ちの野菜の知識、ダイエットがきっかけでダイエットインストラクターの資格取得。こんな感じの私のごはん。

apomomokoさん