重だるい体をなんとかしたい。週末は全国的に雨、くもり。梅雨入りを迎えました。この...

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おいしそう！

この投稿をInstagramで見る重だるい体をなんとかしたい。週末は全国的に雨、くもり。梅雨入りを迎えました。この時期は湿気が多く、体内の余分な水分がうまく外へ排出できなくて頭痛むくみお腹の調子が悪い湿疹などの不調が起こりがちです。体内の湿気を排出するのをサポートする食材を積極的に食べてスッキリしたいところです。 #百道浜にある#木の......