ひき肉のピリ辛　レシピあり

豚ひき肉 300g A しょうゆ大さじ3 さとう大さじ3 おろしにんにく大さじ1 コチュジャン大さじ1 ごま油大さじ1 サニーレタス 1株１ひき肉はAと一緒にビニール袋に入れてもみこむ。２フライパンで炒める。３サニーレタスに包んでいただく。ごはんをいれてもいい。実家でサニ......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん