えのきの入った雷どうふレシピあり

人数：4人分

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おいしそう！

４人分とうふ２丁えのきだけ 200ｇ A しょうゆ大さじ3 さとう大さじ1 かつおぶし２袋(10グラム) 青ねぎ１/２束油大さじ2 1 とうふは水きりをして２０分置く。 2 フライパンに油をしいて、３センチに切ったえのきを炒める。 3 1のとうふを崩さずにじっくり焼いて、崩しながら炒める。 4 Aを２回に分けながら回しいれて炒める。 5 ......