レシピブログ
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4人分 柿 1こ 小松菜 1束 白ごま 大さじ2 とうふ 150g さとう 大さじ2 白みそ 小さじ1 塩 小さじ1/3 1 柿は1センチ角、小松菜は茹でる。 しょうゆ小さじ1/2を振ってしょうゆ洗いをして。2センチに切る。 2 白ごまは煎ってよくする。 さっと湯通しをしたとうふ、さとう、みそ、塩を合わせる。 3 1と2を和える。 今日は、シニア男性教室......
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